บริการด้านอาหาร: แนะนำตารางเมนูอาหารคีโต 7 วัน สำหรับสายคีโต

บริการด้านอาหาร: แนะนำตารางเมนูอาหารคีโต 7 วัน สำหรับสายคีโต เทรนด์การลดน้ำหนัก นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายแล้ว เรื่องของอาหารถือว่ามีส่วนสำคัญอย่างมาก ทำให้เกิดเป็นเทรนด์อาหารคลีนต่าง ๆ มากมาย และที่กำลังได้รับความนิยมในตอนนี้คือ เมนูอาหารคีโต หรือที่หลายคนเรียกว่าการกินคีโต ใครที่ยังไม่รู้จักมาทำความเข้าใจไปพร้อม ๆ กันดีกว่าว่า อาหารคีโตคืออะไร